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2022-04-05 

清明小長(cháng)假,這件事千萬(wàn)不能放松!

瀏覽人數:2826 信息來(lái)源:健康中國 

1.健康監測不放松

密切監測自己及家人的健康狀況。如出現發(fā)熱、干咳等可疑癥狀,應盡快到就近的醫療機構就診。

2.踏青郊游重防護

外出踏青郊游時(shí),要注意落實(shí)個(gè)人防護措施,減少感染新冠的風(fēng)險。踏青郊游前,一定要選擇好目的地,特別對于目的地的疫情情況要事先了解。對于沒(méi)有疫情的地方,出行方式選擇自駕。如果乘坐公共交通工具,途中一定要注意個(gè)人防護,戴口罩、保持手衛生、保持社交距離等。

3.公共場(chǎng)合別大意

盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所,戴口罩,勤洗手,保持一米線(xiàn)。如果有條件,盡可能用流水洗手,配合使用肥皂或洗手液,認真清潔指尖、掌心、手腕各個(gè)部位。用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。

4.安全就餐少聚集

疫情期間,不提倡外出聚餐。如果確實(shí)需要外出就餐,要做好防護:配合工作人員做好體溫測量、登記;減少在餐廳的用餐時(shí)間,選擇掃碼付款等無(wú)接觸付費方式。

5.接種疫苗護健康

接種新冠病毒疫苗是有效防護的手段。沒(méi)有接種疫苗的人群要盡快接種疫苗,沒(méi)有全程接種疫苗的人群要盡快補種。符合加強接種的人群,到了規定間隔時(shí)間,要盡快開(kāi)展加強接種。

6.健康生活要堅持

保持健康的生活方式,保證充足睡眠,清淡飲食。堅持適度鍛煉身體,養成良好衛生習慣。


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